Karanfilli Su ve Doğru Beslenme İle Kısa Sürede Kilo Vermek Mümkün Hemen her evin mutfağında yer alan ve asıl kullanma sebebimiz güzel kokusu olan karanfil, sağlık konusunda da vazgeçilmez doğal ilaçlardan birisidir. Karanfil, kilo verme konusunda metabolizmamız için oldukça önemli...
Kortizol Hormonu ile Kilo Alma Arasındaki Bağ Nedir ? Bilimsel tanım olarak kortizol böbrek üstü bez bölgesinin dış katmanında ortaya ortaya çıkan ve vücudun stres altında tetikleyerek meydana getirdiği bir hormondur. Kortizol'un  ortaya çıkması kan basıncını ve şekeri arttırmaktadır, sağlık sorunu olarak...
İştah Kapatan Doğal Yiyecekler İle Kilolardan Kurtulun Yaz mevsimi kapımızda, yakın bir zaman sonra havalar ısınmaya başlayacak ve kışın bizi fazla kilolardan kurtaran yani gizleyen manto, kazak ve bol kıyafetlerden gözyaşları içerisinde ayrılacağız. Kıyafetler incelecek ve fazlalıklarımız maalesef ortaya çıkacak....
Memleket olarak özellikle kahvaltılarda ve akşam yemeklerinden sonra çay tüketmeyi pek severiz. Birde iş yerinde gün içerisinde durmadan çay içen bir kitle var. Çay içmeyi seviyoruz ancak bunu tiryakilik boyutuna taşıyanlar için haberler iyi değil. Çay idrar sökücü özelliğe...
Afterburn Etkisi Nedir ? Az bilinen ve kısaltma olarak EPOC yani excess post-exercise oxygen consumption, daha çok bilinen ismiyle afterburn, yoğun idmanlarda oluşan oksijen eksiğini gidermek için idman sonrasında vücudun gereken oksijeni alabilmek için ortaya çıkan metabolik bir süreç olarak...
Limonlu Su İçmenin Sağlığa Faydaları Gün içerisinde masanızda içtiğiniz suya bir kaç dilim limon atarak inanılmaz faydalar kazanabilirsiniz. Limonlu suyun başlıca faydaları olarak sindirim sistemine yardımcı olması, bağışıklık sistemini desteklemesi ve karaciğerin temizlenmesi olarak sayılabilir. Aşağıda limonlu su içmenin faydalarını ve bu...

Bu Kategorideki Benzer Yazılar

Bağlantıda Kalalım

34BeğenenlerBeğen
16TakipçilerTakip Et
33TakipçilerTakip Et

EN YENİ 2 YAZI